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157日目、上半身デー。腹筋は無しで!

photo:01

飲みすぎた次の日は腹筋するの危険だわさ

上半身メインでやりました。
チンニング多めに。目指せ逆三角形!

56.0kg
11.8%

iPhoneからの投稿

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