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本日のジョギング、ペースを取り戻すためのんびり・・・と思ったら突然の雨!

がんばろうと思った時に雨。「水を差す」とはこのコト?

約5日ぶりのランニングなので、まずは軽く流そうと2.4kmほど走り、さてちょっとペース上げるか!と思ったら・・・

ポツリ

ポツリ

雨が降り出しました!

たしかに天気予報は明日から雨。肝心の6時間耐久リレーマラソン当日も雨の予報ですが。

あっ、雨の中のランを体験せよってこと!?

もう帰ってきてシャワーも浴びてしまいました。

3kmは間違いなくイケル!?

雨がポツポツ来だしてから、ラスト一周(800m)と思ってペースを上げました!

最後の200mは短距離走バリに走って見ました!

芸能人運動会みたいな無様なフォームではなかったので安心・・・自分の中では問題ないフォーム・・・この意識が危険なのか笑

たぶん、たぶん大丈夫!

で、結局3.24kmを走り、6分/1kmのペース。まあコレならOKじゃないでしょうか?

明日の夜は雨なのかなー、もうちょっと走りたいんだけど。

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